Der Ernährungswissenschaftler nannte die gefährlichsten Süßigkeiten für die Gesundheit
Viele Menschen nehmen Desserts gerne mit einer Tasse aromatischem Kaffee oder heißem Tee ein, um nicht nur ihr Lieblingsgetränk zu genießen, sondern es auch mit einem süßen Geschmack zu ergänzen.
Jeder weiß, dass Desserts ungesund sind.
Einige davon müssen jedoch so weit wie möglich ausgeschlossen werden, um Ihrem Körper keinen ernsthaften Schaden zuzufügen.
Die Ernährungsberaterin und Ernährungsberaterin Irina Mansurova erzählte aif.ru mehr darüber.
Wie der Spezialist in einem Gespräch mit Journalisten feststellte, seien Donuts, Chak-Chak und Reisig gefährlicher.
Denn sie sind frittiert und enthalten daher nicht nur viel Zucker und Kohlenhydrate, sondern auch ungesunde Fette.
Diese Desserts werden Sie definitiv an Gewicht zunehmen lassen, wenn Sie sie genießen.
Darüber hinaus sind Brausebonbons gefährlich, die bei Überdosierung den Magen-Darm-Trakt schädigen.
Auch Schokoriegel, Kaugummi, gefüllte Süßwaren und Müsliriegel sind äußerst gefährlich.
Lassen Sie sich nicht von Süßwaren mit Füllungen mitreißen.
Die Rede ist von Kuchen, Gebäck, Waffeln und Muffins, deren Verdauung lange dauert und das Verdauungssystem überlastet.
Zuvor erklärten Ärzte, warum eine Sucht nach Süßigkeiten auftritt.
