Gibt es gesundes Eis? Ernährungswissenschaftler raten dazu, auf die Zusammensetzung zu achten
Man geht davon aus, dass Eis zur Kategorie der Delikatessen gehört und aufgrund des hohen Zuckeranteils nicht wohltuend für den Körper sein kann.
Aber dieses Milchprodukt kann anders sein – lesen Sie einfach die Zusammensetzung.
Experten glauben, dass die Kosten bei der Auswahl einer Leckerei eine große Rolle spielen.
Schauen wir uns dieses Problem genauer an.
Was Experten über gesundes Eis sagen
Sie müssen auf den Preis, die Zusammensetzung, den Kaloriengehalt und das Aussehen achten. Es wird angenommen, dass ein billiges Produkt nicht von hoher Qualität sein kann, da die Milchkosten recht hoch sind.
Bei der Auswahl eines Desserts achten wir besonders auf Bestandteile wie Palmöl, unbekannte Aromen und Farbstoffe – ein solches Produkt sollten Sie nicht kaufen.
Auch auf die Form des Eises sollte man achten – ist es verbeult, dann ist es irgendwann einfach aufgetaut und es könnten sich dort Bakterien entwickeln.
Die beste Eiscreme-Option ist gefrorener natürlicher Saft.
