Malysheva wurde zur gesündesten Schokoladensorte gekürt
Schokolade ist eine Delikatesse, die Erwachsene und Kinder genießen. Dieses Dessert gilt als schädlich. Aber ist es möglich, eines zu finden, das weniger Schaden anrichtet?
Es gibt wirklich so ein Produkt.
Wie TV-Moderatorin Elena Malysheva bemerkte, sprechen wir hier von dunkler Schokolade.
Im Rahmen der Sendung „Gesund leben“ erklärte sie, warum einem solchen Dessert der Vorzug gegeben werden sollte.
Wie der Spezialist feststellte, enthält diese Delikatesse mehr Mikroelemente – Catechine, die die Zellen vor den negativen Auswirkungen freier Radikale schützen, die Wahrscheinlichkeit einer Krebsentstehung hemmen, aber die Gehirnfunktion verbessern.
Aber auch dieses Produkt ist kalorienreich.
Daher kann der Leckerbissen nur in begrenzten Mengen verzehrt werden.
Zucker aus einem solchen Dessert schädigt die Blutgefäße und schadet Ihrer Figur. Milchschokolade enthält den meisten Zucker und dunkle Schokolade enthält den geringsten Zuckeranteil.
Der berühmte Moderator sagte auch, dass Schokolade Koffein enthält, das Sodbrennen verursachen kann. In dunkler Schokolade ist mehr davon enthalten, in weißer jedoch nicht.
