Ernährungswissenschaftler sprach über die Vorteile von Hühnerfleisch
Hühnerfleisch ist ein ausgezeichnetes Produkt, das einfach zuzubereiten ist.
Doch neben der einfachen Zubereitung und dem guten Geschmack hat ein solches Produkt noch weitere Vorteile.
Tatsache ist, dass Geflügelfleisch reich an Eiweiß und den Vitaminen A, B, C und E ist.
Diese Aussage machte die Ernährungswissenschaftlerin Anastasia Kostomakha in einem Gespräch mit Vertretern der Publikation Pravda.Ru .
Der Spezialist sagte auch, dass Hühnerfleisch ein diätetisches Produkt sei, das sich positiv auf den Zustand der Knochen auswirkt und zudem den Alterungsprozess verlangsamt.
Beim Kauf ist es besser, Hähnchenbrust den Vorzug zu geben.
Keulen gelten als schädlicher, da sie meist paniert und mit viel Salz und Gewürzen gekocht werden.
Kostomakha fügte während des Interviews auch hinzu, dass Frauen, die Mütter werden, jeden Tag Hühnchen essen können, um die erforderliche Menge an Folsäure zu erhalten.
